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부천지방흡입

몸은 다이어트에 일단 저항하게 돼 있다. 단기간다이어트? 실패할수밖에없는이유 다이어트를 시작한 뒤 하루 이틀 노력해도 성과가 보이지 않으면 '나는 다이어트가 체질에 안 맞나?'라는 절망적인 생각이 든다. 그런데 이런 현상은 누구나 느끼는 것이며 단기적으로 다이어트를 하면 몸이 이에 맞서 저항하기 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 일리노이 대학 그레고리 프룬드 교수는 다이어트와 신체의 반응에 대해 연구한 결과 몸의 신경 체계는 단기적으로 다이어트에 대항하는 역할을 한다고 밝혔다. 이번 연구는 실험용 쥐에게 24시간 동안 먹이를 주지 않는 '단기 다이어트'를 실행한 뒤 반응을 관찰하는 방식으로 진행됐다. 쥐는 다이어트를 '몸에 해로운 일이 생겼다'고 간주하고 면역 시스템을 가동하기 시작했다. 즉 영양이 공급되지 않아도 살아남기 위해 소모하는 칼로리를 최대한 줄이는 방식으로 신경 .. 더보기
그녀들, 어깨를 드러내다. 아름다운 등라인 등지방흡입 비포에프터 남성들은 여성들의 둥글고 가녀린 어깨에 열광한다. 이에 올 여름 여성들이 어깨가 유감없이 드러나고 있다. 둥근 라인을 따라 곧게 내려오는 가는 곡선은 남성들의 심금을 울리기에 딱 좋다. 이러한 남성들의 마음을 읽은 여성들이 일찍부터 어깨를 드러내는 스타일에 열을 올리고 있다. 어깨 전체를 드러내는 것부터 부분 커팅으로 일부분을 드러내는 것까지 다양하다. 오프숄더는 레드 카펫 드레스에만 사용되는 것이라 여겼지만 최근에는 이 뿐 아니라 시티룩으로 활용되고 있어 그 인기가 더욱 높다. 아름다운 뒤태의 정점을 찍는 어깨라인. 이를 더욱 돋보이게하는 올 여름 스타일에 대해 소개한다. 아름다운 어깨 전체를 드러내는 스타일 오프숄더 가슴라인을 딱 맞게 해 어깨를 훤히 드러내 여름에도 갑갑하지 않다. 특히 오프숄더는 .. 더보기
웨딩촬영하려면 팔뚝살을 빼야하는데ㅠㅠ단기간 팔뚝살제거 아름다운 웨딩마치 눈부신 신부를 상상하며 웨딩드레스를 골라보았다. 미리 꾸준히 다이어트를 한다고 했는데.. 허리와 뱃살은 좀 빠진 것 같더니 허벅지와 팔뚝은 그대로인것같다.. 허벅지...길고 넓은 드레스안에 감췄다 ...하지만... 팔뚝.........!! 숨길래야 숨길 수 없는 팔뚝살.. 일명 "저고리살"과 두터운 등살 제거는 단시간만에 만들 수 있는게 아닙니다. 그 어떤 날보다 예뻐보이고 싶어하는 예비신부에겐 볼록하게 튀어나온 살들 자체가 여간 신경쓰일 수밖에 없죠... ㅜㅜ 요로코롬 면사포로 다 가리면 될까 ㅠㅠ 팔뚝살과 허벅지살은 여간해서는 빠지기 힘이듭니다. 팔뚝은 지방연소가 쉽지 않고, 허벅지는 여성호르몬, 체형적인 부분, 혈액순환 등이 그 원인이죠~ 특히 허벅지와 엉덩이의 경우는 다른 부위보.. 더보기
예쁜 엉덩이만들어 비키니 입자! 힙업운동★엉덩이업시키기 힙업운동에 대해서 많은 고민이 되는 계절인 여름입니다!! 더이상 처진 엉덩이르 보면서 괴로워하지 마시고 지금부터 알려드리는 생활습관과 힙업운동, 힙업성형, 엉덩이살빼는법으로 여름철 당당한 힙으로 아름다운 라인을 살려보는건 어떨까요?^^ 탄력있는 엉덩이 만드는 생활습관 힙업운동, 마사지와 슬리밍 제품을 함께 사용하면 피부에 탄력을 주고 바디라인을 매끈하게 만들어줍니다. 경쾌한 음악을 틀고 댄스와 권투의 간단한 동작을 응용해 가볍게 시작해보는것도 좋습니다. 리듬에 맞춰 춤을 추다보면 몸이 가벼워질뿐 아니라 기분까지 상쾌해지실겁니다. 욕탕 안에 말린 녹차를 담은 거즈와 망을 띄우고, 몸을 담근 상태에서 가볍게 스트래칭을 해 봅니다. 녹차로 인하여 피로가 풀리고 신진대사가 원활해져 다리와 힙지방제거에 도움이 되.. 더보기
S라인몸매 만드는 요가로 완벽몸매되보자 S라인몸매만들기[최경아 교수의 6색 요가] S라인 몸매만들기 S라인몸매 만들기는 모든 여성의 로망이다. 특히, 요즘은 연예인 따라 하는 경향이 많아 10대부터 44사이즈만들기가 열풍이다. 그래서인지 다이어트시장은 활기를 띠고 있다. 오늘은 요가를 통해서 S라인을 만드는 최경아 교수의 요가방법을 알아보자. 1. 양발을 어깨넓이로 벌리고 서고 양손은 허리에 올린다. 골반을 오른쪽으로 밀면서 체중을 오른쪽으로 보낸다. 20초 정지. 2. 반대로 골반을 왼쪽으로 밀면서 체중을 이동한다. 20초 정지, 좌우 교대 3회 반복. 3. 무릎을 살짝 굽히며 골반을 최대한 앞으로 내밀어준다. 10초 정지, 3회 반복. 4. 가슴을 앞으로 내밀고 엉덩이는 최대한 뒤로 쭉 빼준다. 10초 정지, 3회 반복. 세상에 공짜란 없.. 더보기
뱃살 쏙~ 수영복 잘고르면 나도 S라인!체형결점 커버하는 코디 완전정복 체형결점 커버하는 코디 완전정복 여름휴가 시즌을 앞두고 미리 수영복을 준비하려는 손길로 분주하다. 화사한 컬러와 플라워 패턴이 주를 이루는 가운데 모노키니, 스리피스 등 스타일도 다양하게 선보이고 있다. '2011 S/S 브랜드 수영복 페스티벌'을 진행 중인 브랜드 패션몰 '아이스타일24'가 체형적 단점은 최대한 감추고 장점은 부각시킬 수 있는 수영복 스타일링 노하우를 제안한다. 이린희 마케팅 팀장은 "먼저 자신의 체형을 정확히 파악하고 수영복 스타일을 선택하는 것이 멋과 실용성, 두 가지 모두를 만족시키는 첫걸음"이라고 조언했다. ▶작은 가슴, 화려한 장식으로 볼륨 업! 가슴이 빈약해 수영복 입기가 꺼려지는 여성이라면 각종 장식으로 단점을 커버하는 방법을 써보자. 가슴 부분에 리본이나 프릴, 비즈, 플.. 더보기
지방제거음식 지방제거에 도움을 주는 음식은 뭐가 있을까? 지방제거음식 ♣ 지방제거에 도움을 주는 음식 음식을 섭취하는것만으로도 지방제거가 되는 음식들이 있는데요 이왕이면 기름진 음식을 먹었을때 같이 먹어주면 좋을만한 지방제거 음식들입니다^^ 고추 고추에 있는 캡사이신이라는 성분은 먹는 것만으로도 신체신진대사를 높여주어, 발한작용을 좋게 하고 체지방을 연소시켜줍니다 생강 생강에 포함된 징기베롤이나 징기베론에는 발한작용이 있으므로 요리에 갈아서 뜨거운 차로 복용하면 몸을 따뜻하게 해줍니다. 목욕시 탕 속에 넣어 사용하면 다이어트 효과를 기대할 수 있습니다 마늘 마늘의 성분중의 스콜디닌에는 신체 내에서 영양소의 연소를 해주는 작영을 합니다 독특한 향의 원인물질인 유화알릴에도 모세혈관을 확장시켜 체온을 올려주는 작용이 있으므로 지방이 타기 쉽게 해줍니다 녹차 녹차의 .. 더보기
체형별 종아리살빼는운동~ 종아리지방흡입 종아리살빼는운동/종아리살빼는법 운동을 해서 종아리 살을 뺀다고?? 알만 더 생기는 거 아니야??ㅜㅜ 다른부위는 빼기 쉬운데 유독 종아리만 살이 안빠진다라고 생각하시기 쉽죠 이제는 자신의 종아리유형에 맞게 운동해보세요 다양한 종아리형태만큼 다양한 운동법이 있다고 하네요^^ 닭다리형 다리가 가는데 알통만 톡 튀어나온경우 몸은 날씬한데 종아리에 알통이 생겨 가늘게 보이지 않는 경우를 말합니다 체중이 50kg 이하이신 분들이 많습니다 다리의 알통을 열심히 문질러 주는것이 좋답니다 집에서 쉽게따라하는 체조 발뒤꿈치를 아래로 내린 상태로 30초동안 가만히 있다가 다시 10초를 쉬어줍니다 반복3번 정도 잔근육이 발달한 다리의 경우는 더 이상 근육이 생기지 않게 하기위해 계단이나 턱이 있는 곳에서 앞꿈치만 걸치고 위아.. 더보기

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