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비너스

공현주 미친 각선미 우월 유전자! 플로리스트 겸 배우 공현주의 '미친 몸매' '미친 각선미'가 인터넷상에서 화제가 되고 있네요. 공현주의 화제의 사진들은 굽 없는 슬리퍼를 신은 일상 사진에서도 빛나는 각선미를 뽐내고 있네요. 사진을 본 네티즌들은 “정말 미친 각선미다” “포토샵이 필요없네” “힐을 신지 않은 사진도 각선미가 살아있다” “미친 몸매의 결정판” 등 뜨거운 반응을 보이고 있다고 합니다. 정말... 제가 보기에도 흠잡을데가 없는 멋진 각선미네요~~ 이런 각선미~~ 꿈만 꾸실건가요? 비너스에서 그 꿈을 현실로 만들어 보세요. [비너스의 허벅지 지방흡입] 아랫사진은 상체에 대해 하체비만이신 분으로, 허벅지, 힙, 엉덩이, 무릅 전체를 수술하신 경우로 전체적으로 부피가 감소되었으며 하체의 몸매가 가다듬어 졌습니다. 일반적으로 허벅지 .. 더보기
복부 비만을 예방하기 위한 실천법 많은 사람들이 비만, 다이어트 때문에 스트레스 받으시죠~~~ 특히 현대인들은 남녀노소를 제외하고 복부 비만으로 고민하는 사람들이 가장 많지 싶습니다. 복부 비만은 단시간에 해결되지 않고 운동으로도 잘 빠지지 않는 골치아픈 부위(?) 지요. 이미 상태가 심각하다면 좀더 강력한 방법을 써야 하겠지만... 아직 희망(?)ㅋ 이 있다면, 생활속에서 실천할 수 있는 예방법을 알려드릴께요~ 1. 강도가 약한 운동을 길게 하는 유산소 운동이 효과적입니다. : 자신의 최대 운동능력의 50~60% 정도의 강도로 하루 60분 이상 꾸준히 해야합니다. 2. 물을 자주 마십니다. : 물은 자주 마시면 식사량을 줄이고 변비를 예방할 수 있어 도움이 됩니다. 3. 밥이나 국수, 빵, 떡 같은 탄수화물을 줄이는 것이 도움이 됩니다.. 더보기
날씬한 다리 만들기!! 한국 여성들이 몸매에서 가장 고민을 많이 하는 부분 중 하나가 튼튼한 허벅지. 원래 동양인은 체질적으로 하체에 지방이 많이 축적됩니다. 항상 몸을 따뜻하게 하고 음식도 찬 것보다 따듯한 음식을 먹는 것이 좋다고합 니다. 변비가 심해도 하체 비만이 되기 쉬우므로, 변비를 치료하면 날씬한 다리를 만드는데 도움이 된다고 하네요. 먼저 이상적인 다리에 대해서 알아보아요^^ 이상적인 다리란? 1. 발 뒤꿈치를 붙이고 섰을 때 허벅지, 무릎, 종아리, 복사뼈가 있는 4군데가 서로 붙는다. 2. 허벅지 않쪽의 3각부분, 무릎의 위아래, 발목 사이에 틈이 생긴다. 3. 뒷모습은 힙업이 되어있으며, 허벅지 뒤쪽에 근육과 지방질이 골고루 발달해 힙과 허벅지 라인이 자연스럽니다. 4. 엉덩이는 하트모양을 하고 있으며, 자연.. 더보기
어버이날 선물로 센스있는 선물 "지방흡입" 내일이 어버이날이네요. 부모님의 은혜에 감사함을 담아 뜻깊은 선물을 하고자 다들 고민이 많으시죠? 선물은 주는 사람의 성의도 중요하지만 뭐니뭐니해도 받은 사람이 꼭 필요하고 기분이 좋은 선물이 가장 좋은 선물이 아닐까 싶습니다. 집안일을 하시느라 몸매에 신경 쓰지 못했던 어머니의 군살을 어버이날을 맞이하여 쏘옥 빼드리는 것은 어떨까요? 이번 어버이날은 부모님을 모시고 병원을 찾는게 어떨까 싶습니다. 조금 생소하게 느끼실 수도 있겠지만 사실 요즈음은 딸과 어머니가 함께 병원을 찾아 지방흡입을 하는 경우가 종종 있습니다. 또한 어버이날을 전후로 어머니께 지방흡입을 ‘선물’ 해드리기 위해 문의를 하는 이들이 많다고 합니다. 어머니를 위한 지방흡입, 아무 지방흡입이나 하면 안되죠~~~!! 자신이 받을 지방흡입을.. 더보기
플랫슈즈 어울리는 각선미 만들기 이제 추위가 슬슬 풀리기 시작하네요. 추위로 웅크려든 몸도 쫙~ 피고 이제 점점 노출의 계절도 돌아오니 옷장의 화려하고 샬랄라한 옷들도 하나둘 꺼내봅시다. ^^ 신발장에도 봄이 옵니다. 화려한 컬러의 플랫슈즈는 보기만 해도 봄이 느껴집니다. 플랫슈즈는 굽이 낮고 착용감이 좋아 봄철 활동량이 많아지는 계절에 인기 아이템이지요~ 봄을 맞아 신상들이 마구 쏟아져 나오네요. 보라, 파랑, 빨강 등 원색 계통의 플랫슈즈~~ 넘 이뽀요. 그치만... 다리가 안 이쁘다고, 다리가 좀 짧아보일 수 있다고 해서... 플랫슈즈를 도전하는것이 망설여지는 것이 사실이지요. 하이힐은 종아리 근육을 긴장시켜 다리라인을 예쁘게 보이게 하고 다리를 길어보이게 해주지만, 플랫슈즈는 자신의 짧고 두꺼운 다리는 그대로 드러내기 때문이지요.. 더보기
설 이후 찐 살 빼기 전략 설이라면.... 며느리들이 힘들게 일하느라고 살이 쏙 빠진다??? 과연 그럴까요? ^^;; 명절 음식은 대부분이 고칼로리의 음식이 많지요~ 때문에 명절이 지나고 난 다음에는 다들 살이 찐것 같다고 하소연 하는 사람들이 많아요. 더군다나 집에서 가족들과 규칙적으로 식사를 하다 보면 느는게 몸무게요~ 뱃살이요~그로인해 고민도 쌓이게 되지요. 늘어난 뱃살을 빼는 설 연휴 뱃살빼기 전략을 알아봅시다~ 1. 단기 밸런스 다이어트 식단 만들기 쉽게 찐 살은 쉽게 뺄 수 있다. 때문에 차일피일 미루기보다는 연휴 직후 일상복귀와 동시에 2~3일 동안 집중 다이어트 식단으로 바꾸는 것이 현명하다. 명절 후 다이어트의 포인트는 체내에 쌓인 기름기를 제거하는 데 있다. 단기 다이어트 식단과 함께 2~3주 정도 물 대신 녹차.. 더보기
[비너스의원의 지방흡입] 몸통 지방흡입 1. 몸통 지방흡입 흉복부 지방흡입 CIRCUMFERENTIAL THORACOABDOMEN 복부는 남녀 모두에게 지방흡입을 하는 가장 흔한 부위로 해부학적 구조, 미용학적 구조, 그리고 수술 전후의 환자의 만족도를 고려할 때 지방흡입을 해볼 수 있는 가장 매력적인 부위입니다. 복부는 넓고 평평한 면이 많으므로 골고루 균등하게 지방흡입을 해야 합니다. 또한 피하지방은 조금 남겨두는 것이 미끈한 결과를 얻게 됩니다. 복부의 지방은 윗배는 3개의 층으로 아랫배는 4개의 층으로 되어있습니다. 윗배는 지방의 섬유화가 아랫배 보다 심하여 흡입관의 접근이 쉽지 않고 통증에 대한 반응도 예민한 부위입니다. 따라서 가는 흡입관을 사용하여 전체적으로 골고루 매끄럽게 시술을 합니다. 아랫배는 깊은층과 표피층을 골고루 흡입해.. 더보기

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