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복부지방

[인천지방흡입] 복부지방흡입은 인천지방흡입 비너스의원에서! [인천지방흡입] 복부지방흡입은 인천지방흡입 비너스의원에서! 이 지긋지긋한 뱃살! 우리들 복부에 자리잡고 있는 보기싫은 뱃살과 이별하고 싶으시다면 이 글을 주목해주세요 ! 다이어트를 아무리 열심히해도 뱃살만큼은 안빠진다! 뱃살이 쭈글쭈글하고 안예쁘게 빠져서 스트레스다! 겉으로는 괜찮아보이지만 속살과 군살이 많다! 하시는 분들께 추천해드립니다:-) ★ 특히나 이런분들은 더 주목해주세요 ★ 1. 전체적인 상체비만2. 상복부 지방이 쳐져 있고 브라라인 하방의 주름이 있다3. 에스라인으로 뒷모습을 개선하고 싶다4. 균형감 있고 자연스러운 라인을 만들고 싶다 인천지방흡입 비너스의원이 여러분들의 숨겨진 S라인을 보여드리겠습니다^-^ ■ 인천지방흡입 비너스의원 복부지방흡입 ■ ▲ 인천지방흡입 비너스의원에서 복부지방흡입.. 더보기
[지방흡입정보] 중년 ‘나잇살’ 빼기도 남녀유별 ♂ 생활 습관만 바꿔 - ♀ 규칙적인 운동 해야 중년 ‘나잇살’로 고민하는 사람들이 적지 않습니다. 일명 ‘나잇살’은 나이가 들면서 에너지 소비 감소와 영양섭취 불균형, 호르몬 변화 등으로 체지방은 증가하며 근육 양은 감소하게 되면서 나타나는 건데요~ 따라서 젊을 때 체중을 유지하고 있어도 체구성과 체형이 바뀌기 때문에 상대적으로 배는 자꾸 나오고 팔다리는 가늘어지게 된답니다ㅜㅜ 특히 여성은 체중의 변화가 없음에도 불구하고 젊었을 때 입었던 옷을 입지 못하는 경우가 많습니다. 예를 들면 상체는 어깨나 가슴 부위, 겨드랑이 부위에 지방이 집중돼 과거에 입던 옷이 맞지 않고, 하체는 엉덩이나 허벅지보다는 허리가 맞지 않아 옷을 입지 못하는 경우가 생기는거죠. 중년 여성은 이런 현상이 폐경을 전후로 뚜렷하게 나타납니다. 폐경이 되어 여성 호르몬인 에스트로겐.. 더보기
[지방흡입정보] 연예인 폭풍 다이어트 따라하다 생기는 부작용4 ‘옥동자’ 정종철과 ‘민이’ 오지헌, ‘빅마마’ 박민혜 등 연예인들의 폭풍 다이어트 성공기가 쏟아지면서 ‘나도 저렇게 다이어트를 해볼까’하는 생각을 부추기고 있다. 이들 다이어트의 공통점은 몇 달 만에 20~40kg씩 급격하게 체중을 줄이는 것이다. 전문 트레이너의 지도 아래 식이요법과 운동을 병행한다고 하지만 단기간에 무리하게 감량하는 것은 몸 안팎으로 이상신호를 불러오게 마련이다. 폭풍 감량의 뒤끝은 생각보다 심각하다. 얼굴은 늙고 그늘지며 속은 망가진다. 폭풍다이어트의 후유증에 대해 알아본다. 1. 어지러우면 빈혈? 음식 섭취 줄어 생기는 저혈당 다이어트 때문에 음식물 섭취량을 갑자기 줄이면서 불규칙한 영양 공급이 이뤄지면 여러 가지 질병이 건강을 위협하는데 가장 먼저 오는 이상신호는 저혈당이다. .. 더보기
[지방흡입 정보] 회식으로 늘어난 뱃살 안녕∼ 다이어트,남자복부,뱃살관리,뱃살빼기,복부관리,복부지방,복부지방흡입,지방흡입,뱃살,다이어트 글·동작 최경아 1. 의자에 앉아 상체를 바로세우고 가슴 앞에서 합장을 한다. 양 손바닥을 서로 강하게 밀어준다. 10초 정지, 3회 반복. 2. 상체를 왼쪽으로 비틀면서 기울여주고 오른쪽 팔꿈치를 왼쪽 허벅지 밖에 둔다. 호흡을 내쉬며 하복부를 수축시킨다. 20초 정지, 좌우 교대 3회 반복. 3. 의자에 앉아서 오른손을 왼쪽 허벅지 위에 놓고 왼손으로 오른쪽 팔목을 잡는다. 상체를 숙이며 오른쪽 어깨와 팔이 허벅지에 닿을 수 있도록 한다. 10초 정지, 좌우 교대 5회 반복. ※ 효과 1. 목, 어깨 척추의 피로를 해소하고 경직을 풀어주고 시원한 느낌으로 작업에 임할 수 있다. 2. 옆구리 군살을 제거하고 복부 .. 더보기
지방제거음식 지방제거에 도움을 주는 음식은 뭐가 있을까? 지방제거음식 ♣ 지방제거에 도움을 주는 음식 음식을 섭취하는것만으로도 지방제거가 되는 음식들이 있는데요 이왕이면 기름진 음식을 먹었을때 같이 먹어주면 좋을만한 지방제거 음식들입니다^^ 고추 고추에 있는 캡사이신이라는 성분은 먹는 것만으로도 신체신진대사를 높여주어, 발한작용을 좋게 하고 체지방을 연소시켜줍니다 생강 생강에 포함된 징기베롤이나 징기베론에는 발한작용이 있으므로 요리에 갈아서 뜨거운 차로 복용하면 몸을 따뜻하게 해줍니다. 목욕시 탕 속에 넣어 사용하면 다이어트 효과를 기대할 수 있습니다 마늘 마늘의 성분중의 스콜디닌에는 신체 내에서 영양소의 연소를 해주는 작영을 합니다 독특한 향의 원인물질인 유화알릴에도 모세혈관을 확장시켜 체온을 올려주는 작용이 있으므로 지방이 타기 쉽게 해줍니다 녹차 녹차의 .. 더보기

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