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피부

[건강한피부만들기]매끄러운피부를 위한 힐링푸드,피부에 좋은음식 [건강한피부만들기]매끄러운피부를 위한 힐링푸드,피부에 좋은음식 요즘날씨에 건조한 피부와 각질때문에 아침에 화장해도 화장이 잘안먹고 화장이 떠서 아침부터 우울한적많으시죠!! 그래서 정말 비싼 수분크림을 듬쁙듬뿍 발라도 흡수도 안되고 겉돌때도 많은데요.ㅜㅜ 그래서 건강한 피부를 만들기 위해서는 화장품 바르는것 보다 좋은 음식을 통해 몸안이 건강하고 깨끗해야 몸밖으로도 보여지지않을까요? 그다음 화장품을 발라도 흡수도 더 잘되고 매끄러운 피부를 만들수 있는것 같은데요~ 그럼 몸에도 좋고 피부에도 좋은음식은 어떤것이 있을까요??? 파프리카 알록달록 다양한 색상을 가진 파프리카는 그만큼의 다양한 효능을 갖고 있다고 하는데요. 파프리카의 피라진 성분은 혈액응고를 방지해 고혈압, 심근경색, 뇌경색 등을 예방하는 효과가.. 더보기
피부 탄력에 좋은 음식 피부 탄력 업! 시키기 운동 피부 탄력에 좋은 음식 피부 탄력 업! 시키기 운동 10대 부터 걱정되는 피부 탄력! 피부 탄력은 여성이라면 누구나 바라는것이 아닐까 생각됩니다 저는 10대부터 피부탄력에 걱정을 했었습니다 ㅠ.ㅠ 10대의 피부를 잃고싶지 않아서였을까요? 늙기 싫었던 10대 ㅠ.ㅜ!! 이 탄력을 유지하고싶다!!! 했었지요 ㅎㅎ 정말 누구나 젊어보이고 싶어하는 욕망은 있을것이라 생각됩니다~! 특히 얼굴피부는 더욱더 ! 그러하지요~ 요즘은 동안시대이니깐요ㅎ_ㅎ 피부 탄력에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해 주거나 운동을 많이 해주세요! 물론, 화장품 중에서도 피부탄력에 도움이 되는 것도 빠지지 않고 발라주는 것! 잊지마시구요^_^ 저는 주름이 생길까봐 얼굴을 잘 안 움직이려고 했었는데요~ 잘 알아보니 무표정한 얼굴보다는 자주 움직여.. 더보기
내츄럴 메이크업 올 가을 메이크업 컨셉은 '내츄럴 럭셔리' 라고 한다네요. 내츄럴 럭셔리 메이크업이란 아름다움과 낭만을 표현하면서도 세련되고 격조있는 멋을 표현하는 것인데요~~ 무겁지 않고 고급스러워 보이느 메이크업입니다. 화려하기 보다는 세련되고 섹시하기 보다는 격조있는 표현을 해주는 것이지요. 내츄럴 메이크업의 색조는 베이지, 오렌지, 브라운, 골드 등 입니다. 하지만... 이 색조들은 피부톤이나 결이 잘 정돈되지 않은 상태이면 오히려 얼룩덜룩하고 노티나 보인다고 해야하나... 그런 우려가 있으므로 매우매우 조심스럽고 센스있는 메이크업 점 피부 손질이 필요합니다. 그럼~ 내츄럴 메이크업의 유의점을 알아볼까요?? [내츄럴 메이크업 기초 손질] 1. 기초 제품의 선택 가을과 겨울의 계절에는 피부가 건조한 분들은 아침에 .. 더보기
반신욕법과 다이어트 효과 반신욕이 미인을 만든다지요? 시간이 없을때 20분, 여유가 있을때 40~50분 정도 반신욕을 하면 잔병치레도 없어진다고 합니다. 또한 반신욕을 하면 나이보다 건강한 피부를 갖게 되었고 붓는 현상 또한 없어지면서 체중도 준다고 합니다. 과연 정말 그런지 반신욕에 대해 자세히 알아봅시다. ● 반신욕이란? " 머리를 차갑게하고 발을 덥게하라. 그러면 당신은 모든 의사를 비웃을 수 있을 것이다 " 이 원리를 응용한 목욕법이 몸의 절반만 따뜻한 물에 담근다는 반신욕 입니다. 반신욕은 체온보다 약간 높은 37~38℃의 미지근한 탕에 가슴(명치끝부위) 아랫부분까지 담그고 20~30분 정도 앉아 있는 것을 말합니다. 이때 양팔 또한 탕속에 넣어서는 안됩니다. 미지근한 물에 어깨까지 드러내 놓고 있으면 몸이 훈훈해 질수.. 더보기
자외선에 지친 피부 천연팩으로~ 생기 충전 몸도 마음도 뜨거운 햇살 때문에 지치는 계절입니다. 여름의 뜨거운 자외선 때문에 지친 피부에 천연팩으로 생기를 충전해 보시는건 어떠세요?? 자외선에 좋은 천연팩 몇가지 ~ 알아보지요. ● 감자팩 감자에 들어 있는 비타민 c는 미백효과 뿐만 아니라 일상생활에서 화상을 입거나 강한 햇볕에 피부가 자극을 받았을 때 피부를 진정시켜 주는 효과가 뛰어납니다. 얼굴에 거즈를 덮고 냉장고에 넣어 차갑게 해 둔 감자즙을 발라 주거나 화장솜에 적셔 얼굴에 올려놓거나 바쁠때는 감자를 얇게 썰어 피부 위에 얹어 두어도 좋습니다. ▶ 감자팩 만드는 법 1. 신선한 감자를 골라서 껍질을 벗긴 다음 깨끗히 씻는다. 2. 감자를 강판에 곱게 간다. 3. 간 감자의 분량에 준비해 놓은 오이즙과 레몬즙을 믹스한다. 4. 3번에 감자가.. 더보기
지방흡입 흔히 묻는 질문 ( FAQ) 지방흡입 궁금한점도 많고 겁도 나시지요? 비너스 의원에서 많은 사람들이 궁금해 하는 지방흡입에 대한 궁금한 점과 오해 등을 자주 묻는 질문을 통해 속시원히 설명해 드릴께요~ ^^ 1. 지방흡입은 위험하지 않나요? 지방흡입을 하는 방식에 따라 위험도의 차이가 있습니다. 주로 전신마취나 정맥마취를 사용하는 그룹에서는, (Grazer FM, de Jong RH. Fatal outcomes from liposuction: census survey of cosmetic surgeons. Plastic and Reconstructive Surgery 105:436-446, 2000.) 1994년에서 1998까지 475,000명의 지방흡입에서 95명의 사망이 있었다고 보고하였고, 투메슨트 지방흡입을 하는 그룹에서는,.. 더보기