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체중감량

여름 다이어트에 효과적인 과일, 바나나! 여름 다이어트에 효과적인 과일, 바나나! 한해의 반을 달려와 어느덧 6월도 중순이네요. 작년에도 열대야로 인하여 밤잠을 설쳤던 기억이 나는데... 올해도 벌써부터 더위가 한여름을 방불케 하네요. 다가오는 여름을 앞두고 점점 노출이 되면서 날씬한 몸매에 관심이 집중되고 더불어 다이어트를 시작하는 사람들이 많아지고 있지요. 올 여름 다이어트를 시작한다면 바나나를 이용한 다이어트를 추천해요.체중이 많이 나간다면 체지방도 높은 경우가 많은데요. 한식은 아무래도 나트륨 함유가 많아 체중감량을 어렵게 한답니다. 바나나에는 풍부한 칼슘이 함유되어 있어 나트륨이 우리 몸속에 축적되는것을 막아주고 소변으로 배출시켜 준다고 하네요.그러므로 체내 수분 균형을 잡아주고 각종 노폐물을 체외로 배출시켜 혈압을 조절하는 일을 도와.. 더보기
지방흡입 흔히 묻는 질문 ( FAQ) 지방흡입 궁금한점도 많고 겁도 나시지요? 비너스 의원에서 많은 사람들이 궁금해 하는 지방흡입에 대한 궁금한 점과 오해 등을 자주 묻는 질문을 통해 속시원히 설명해 드릴께요~ ^^ 1. 지방흡입은 위험하지 않나요? 지방흡입을 하는 방식에 따라 위험도의 차이가 있습니다. 주로 전신마취나 정맥마취를 사용하는 그룹에서는, (Grazer FM, de Jong RH. Fatal outcomes from liposuction: census survey of cosmetic surgeons. Plastic and Reconstructive Surgery 105:436-446, 2000.) 1994년에서 1998까지 475,000명의 지방흡입에서 95명의 사망이 있었다고 보고하였고, 투메슨트 지방흡입을 하는 그룹에서는,.. 더보기
다이어트와 운동을 통한 살빼기와 지방흡입과의 차이점은? 다이어트와 운동을 통한 살빼기와 지방흡입과의 차이점은? 둘다 비만을 해결하는 방법이지만 살빼기 측면에서 근본적인 차이점은, 첫째, 다이어트와 운동은 체중을 감량시키는 목적이며, 지방흡입은 체형을 교정한다는 것입니다. 즉, 체중관리는 다이어트와 운동을 해야하고, 아름다운 바디라인을 만들려는 성형목적으로 지방흡입을 합니다. 의학에는 크게 내과와 외과로 나눌 수가 있으며 내과적인 치료가 필요한 질환이 있고, 외과적인 치료가 필요한 경우가 있습니다. 실제로 비만도는 정상이나 체형이 아름답지 못하신 분들은 국소지방축적(Local Fat tissue Deposition)이 있는 분들이라고 볼수 있습니다. 이런 국소지방축적(LFD)의 치료는 수술요법인 지방흡입이 가장 효과적인 것입니다. 국소부위 지방흡입인 미니지방흡.. 더보기