남자의 명품복근!! 윗몸일으키기 열심히 하면 뱃살 쏙 들어갈까?

 

윗몸일으키기 효과와 뱃살빼기에 대한 오해

 

 

잦은 회식과 앉아만 있는 내 시간들 ㅜㅜ

세상에 맛있는 음식은 또 왜 이렇게 많은지!!!

소지섭처럼, 조인성처럼 명품복근을 갖고싶은데

이런저런 사정으로 우리의 허리띠는 자꾸자꾸 늘어만 갑니다

 그리하여!! 뱃살을 빼기위한 노력들을 많이들 하시는데

뱃살빼기의 대표적인 운동으로 많은 분들이 떠올리는 것이 바로! '윗몸일으키기'입니다^^

 

 

 

과연 뱃살을 빼는데있어 윗몸일으키기 효과는?

 

 

 

복부비만의 원인은 먹는만큼 움직이지 않음으로 인해

남은 기름이 장기사이에 축척이 되는 것인데

이것은 전형적인 내장비만이라 할수 있습니다.

때문에 뱃살을 빼려면 에너지의 소모량을 늘려 지방을 태워주어야 합니다

 

그럼 여기서

윗몸일으키기는 대표적인 복근운동 효과를 볼수있는 운동이라 할수있을까요?

 

 

 

 

 

 

정답은 '윗몸일으키기'는 복근운동은 복부의 근육을 발달시키기 위한 운동이지

에너지를 소모하거나 또는 복부의 지방을 줄여주는 운동은 아니랍니다~

 

지방이 많고 근육은 없는데 복근운동인 윗몸일으키기가 뱃살을 빼주는데있어

직접적인 도움을 줄수는 없다는 것이 진실이죠^^

 

 

 

허나 시각의 효과로 마치 배가들어간 것처럼 보일수는 있는데

 

 

 그것은 위의 사진을 보면 알 수 있듯이

윗몸일으키기를 하게되면서 단련된 복근이 배를 밀착시켜 주면서

마치 배가 들어간거처럼 보일수는 있다는 것이랍니다.

 

그러니 결론적으로 윗몸일으키기를 한다고 해서

살(지방)이 빠지는 것이 아니라는 것

 

 

 

 

 

이렇게 복부에 자리잡고 있는 엄청난 지방들을 해결하고

명품복근을 위해 한 발 다가 설 수 있는 방법으로

비너스의원의 복부지방흡입을 추천해드립니다^^

 

 

 

남자의 복부 지방흡입에서 특히 남자의 상복부에는 섬유화된 두꺼운 피부가 많습니다. 복부 지방흡입 후 피부 수축은 좋습니다.^^ 복부의 뱃살 지방흡입이 과도하면 진물(seroma)이 생길 수 있으나 프랜치 테이프(French Tape)를 감아주면 예방할 수 있어요~ 배꼽주위는 추가수술이 필요할 수 있는 부위로 때때로 배꼽 주위를 몇 초 동안 초음파 흡입을 해 주면 도움이 될 수도 있습니다. 또한 남자가 여자보다 출혈이 더 많아요.
그리고 나이든 남자분들의 상복부에는 내장지방이 많아 지방흡입이 효과가 없을 수 있습니다. 또한 상복부와 치골상방 부분에는 피부 밀착이 적을 수 있습니다.

 

 

 

  

다이어트나 운동으로 되지 않는 군살은 수술적 요법인 지방흡입으로 해결될수 있다고합니다^^ 비너스의원의 지방흡입은 국소마취로 안전한 지방흡입이 가능하며, 빠르고 완전한 지방제거로 아름다운 라인을 만들수 있답니다~